Dolor, el aviso del organismo **sobre su estado**
El dolor, un mensaje del cuerpo que alerta a las personas sobre su estado de salud, puede convertirse en una fuente de sufrimiento si no se trata adecuadamente. En lugar de depender de medicamentos con efectos secundarios y a largo plazo peligrosos, existen remedios naturales que pueden ayudar a aliviar algunas molestias.
**7 remedios naturales para aliviar el dolor: consejos ancestrales**
La fitoterapia, cuando se utiliza con conocimiento, es inofensiva para los órganos del cuerpo, al contrario de ciertos medicamentos, ya que actúa de manera equilibrada en el organismo. No se centra solo en un principio activo, sino en la planta en su totalidad.
**Alivio para el dolor de cabeza causado por migrañas**
La menta, rica en taninos, ácido acético, ácido valeriánico, cineol y mentol, presenta una acción analgésica efectiva para mitigar los dolores de cabeza. La forma más efectiva de utilizarla es a través de su esencia.
**Pautas y dosis para el alivio del dolor de cabeza**
La esencia de menta se puede aplicar directamente sobre las sienes para aliviar el dolor, o incluso se puede tomar un baño relajante y analgésico agregando unas gotas a la bañera.
**Remedio natural para el dolor de espalda: la pimienta de Cayena**
La pimienta de Cayena, cuyo principio activo es la capsicina, se utiliza de forma terapéutica para tratar dolores de espalda y lumbalgias. El aceite de guindilla es una forma efectiva de aprovechar sus beneficios.
**Modo de empleo y precauciones para el tratamiento del dolor de espalda**
El aceite de guindilla se aplica sobre la zona dolorida, pero es importante no cubrirla durante demasiado tiempo para evitar un calentamiento excesivo, además de lavarse bien las manos después de su aplicación.
**Alivio para el dolor estomacal: la combinación ulmaria y jengibre**
La combinación de las plantas secas ulmaria y jengibre permite calmar el dolor estomacal y mejorar las digestiones causadas por el exceso de ácidos estomacales. Es importante, sin embargo, tener precaución durante el embarazo o la lactancia.
**Tratamientos naturales para los dolores musculares: el poder del árnica**
El árnica, rica en flavonoides, aceite esencial, lactonas de sesquiterpeno y mucílagos, es un remedio valioso para mitigar el dolor producido por contusiones, esguinces y moratones. Para obtener los beneficios del árnica, se puede elaborar un ungüento de aceite de almendra que se aplica en la zona contusionado.
**Alivio natural para el dolor menstrual y otros tipos de dolor**
La matricaria, también conocida como la «botón de plata», se utiliza para aliviar los dolores menstruales, las jaquecas y el dolor reumático o muscular. Es importante tener precaución al utilizarla durante el embarazo, en caso de úlceras bucales o de diarrea severa.
**Prevención y tratamiento para las quemaduras: el aceite de hipérico**
El aceite de hipérico es conocido por su capacidad para curar rápidamente las quemaduras y eritemas en la piel. Además, se está estudiando su uso como preventivo oncológico de la piel.
**Alivio para los dolores articulares: el harpagofito**
También conocido como la «garra del diablo», el harpagofito es especialmente indicado para el alivio de los dolores articulares. Sus propiedades pueden ayudar a aliviar este tipo de molestias.